วิธีดูแลผิวหน้าก่อนเข้านอน

[อัญณา]

หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากดูแลผิวให้สวยกว่าเดิม แนะนำว่าสิ่งที่ควรทำนั้นมีหลายอย่างด้วยกัน ซึ่งวิธีการดูแลผิวนั้นมีดังต่อไปนี้ พร้อมแล้วมาดูกันเลย
ทำความสะอาดผิวหน้า
สำหรับใครที่อยากดูแลผิวให้สวยและกระจ่างใส แนะนำว่าให้เริ่มต้นด้วยการเช็ดขจัดเครื่องสำอางออกจากผิวก่อนนอน เพื่อดูแลผิวให้งดงาม ซึ่งการเช็ดเครื่องสำอางให้หมดจดถือเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ทำให้ผิวนั้นสวยใสและดูมีสุขภาพดี และเหมาะสมกับการเติมเต็มความงามให้กับผิวได้ผลลัพธ์ที่ดีทั้งในด้านสุขภาพและความสวยความงาม หากใครที่ชอบเช็ดผิวด้วยผ้าหรือทิชชูขอให้เลิกโดยด่วน เพราะว่าจะทำให้รูขุมขนอักเสบได้  นอกจากนี้ควรเช็ดคราบเครื่องสำอางให้หมดจดบริเวณรอบดวงตา ไม่เช่นนั้นอาจจะทำให้ติดเชื้อได้อีกด้วย

สำหรับใครที่อยากดูแลผิวให้สวยกว่าเดิม แนะนำว่าควรเริ่มต้นจากการการรวบผมอย่าให้ปกคลุมใบหน้า จากนั้นผสมน้ำกับคลีนเซอร์ที่ละลายน้ำได้จนเกิดฟอง แล้วลูบไล้ให้ทั่วใบหน้าเพื่อลดคราบเมคอัพที่ผิวของเรา พยายามหลีกเลี่ยงบริเวณที่บอบบางของผิวหน้า ทั้งรอบดวงตา หรือ เปลือกตา เป็นต้น และหากว่าคุณนั้นใช้มาสคาร่าแบบกันน้ำ อาจจะเลือกใช้แผ่นสำลีอนามัยเพื่อชุบและเช็ดโลชั่นซึ่งเป็นคราบของเครื่องสำอางรวบดวงตา จะช่วยให้ทำความสะอาดได้อย่างหมดจดและครบถ้วน

ในส่วนของการเลือกคลีนเซอร์นั้น ควรเลือกแบบที่เหมาะสมกับผิวของคุณเอง เนื่องจากมีผลิตภัณฑ์สำหรับทำความสะอาดผิวหน้ามากมายในท้องตลาด ทั้งผิวแห้ง ผิวมันและผิวธรรมดา หากว่าในแต่ละวันคุณแต่งหน้ามาก ก็อาจจะต้องใช้สำลีในการทำความสะอาด แต่หากว่าผิวระคายเคืองได้ง่ายก็ต้องเลี่ยงการใช้ผ้าหรือกระดาษที่เนื้อหยาบ แต่ให้ใช้ปลายนิ้วเกลี่ยคลีนเซอร์ให้ซึมซาบสู่ผิวเสียก่อน จากนั้นค่อยใช้สำลีกระดาษเช็ดตามไป ต่อจากนั้นให้ล้างผิวด้วยน้ำอุ่น หรือน้ำอุณหภูมิธรรมดา จะทำให้ผิวของเรานั้นสะอาดกว่าเดิมได้อย่างแน่นอน

เมื่อล้างคลีนเซอร์จนหมดแล้ว อย่าลืมขจัดคราบคลีนเซอร์ที่ค้างบนผิว เพราะไม่เช่นนั้นอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ เมื่อล้างเสร็จแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูซับจนใบหน้าแห้ง แล้วทามอยส์เจอร์ไรซ์เซอร์บำรุงผิว เพื่อช่วยในการลดริ้วรอย
เทคนิคการดูแลผิวให้อ่อนกว่าวัย
สำหรับใครที่อยากดูแลผิวให้อ่อนกว่าวัย แนะนำควรนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 6- 8ชั่วโมงต่อวัน ที่สำคัญอย่านอนดึกเกิน 4 ทุ่ม เพราะว่าเป็นช่วงเวลาของการซ่อมแซมผิวที่สึกหรอนั่นเอง  นอกจากนี้ก็ควรกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อผิว โดยการใช้โปรตีนจากปลาทะเล หรือข้าวซ้อมมือ ผักใบเขียว ไม่ควรกินอาหารหวาน เพราะอาจทำให้เกิดสิวที่บนใบหน้าได้อีกด้วย และอย่าลืมทานอาหารที่มีประโยชน์เพราะว่าจะทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งและสดใส
หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากเติมเต็มความงามให้กับตนเอง แนะนำให้มองหาครีมหน้าขาว หรือเซรั่มหน้าใสและ ครีมทาผิวขาวเพราะหากว่าทาครีมเหล่านี้เป็นประจำจะทำให้ผิวของคุณนั้นดูสดใสและอ่อนเยาว์กว่าเดิมแน่นอน