ลูกท้องเสีย เกิดจากอะไร ป้องกันได้ไหม

[อัญณา]

เมื่อลูกของคุณถ่ายเหลวบ่อยๆ หรือถ่ายบ่อยกว่าปกติ อาจจะเป็นสิ่งบ่งชี้ได้ว่าลูกของคุณท้องเสียเข้าแล้ว โดยเฉพาะเด็กทารกที่ปกติอุจจาระมีลักษณะนิ่มเหลวอยู่แล้ว พ่อแม่ก็ยิ่งต้องเพิ่มความใส่ใจและสังเกตลักษณะอุจจาระของลูก เพราะโรคท้องเสียนั้น เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้ทารกเสียชีวิตได้ ส่วนสาเหตุของอาการทารกท้องเสีย มาจากหลากหลายสาเหตุ เช่น
•   ความสะอาดของอาหาร,น้ำและสิ่งที่เข้าปาก เนื่องจากเด็กทารกยังมีภูมิคุ้มกันที่ต่ำดังนั้นทุกสิ่งที่ลูกน้อยเอาเข้าปาก อาจปนเปื้อนแบคทีเรียหรือเชื้อโรค ซึ่งก่อให้เกิดอาการท้องเสียได้ คุณพ่อคุณแม่จะต้องดูแลความสะอาดของน้ำที่ใช้ชงนม, การต้มขวดนม รวมถึงของเล่นที่ลูกหยิบจับและปากเข้าปากได้ ดังนั้นการให้ทารกกินนมแม่จึงปลอดภัยมากกว่ากินนมจากขวดนม แต่หากคุณแม่มีความจำเป็นที่ต้องเก็บนมแม่ให้ลูกกินแล้ว ก็ต้องระวังเรื่องเชื้อโรคที่อาจปะปน,ปนเปื้อนในขวดนมด้วย
•   การแพ้นมวัว เด็กทารกในวัยต่ำกว่า  1 ขวบ คุณพ่อคุณแม่ยังไม่ควรให้ลูกน้อยกินนมวัว หรืออาหารที่ทำจากนมตัว เนื่องจากทารกอาจแพ้โปรตีนในนมวัวได้ ทั้งนี้คุณแม่ก็ต้องระวังอาหารแม่ลูกอ่อนด้วย โดยการพยายามเลี่ยงนมวัวที่อาจทำให้ทารกที่ดื่มนมแม่แพ้โปรตีนจากนมวัวได้ และส่งผลให้ทารกท้องเสียหรือลูกท้องอืดได้
•   การติดเชื้อในระบบทางเดินอาหารหรือพยาธิ การติดเชื้อจากไวรัส, แบคทีเรีย หรือโปรโตซัว เป็นสาเหตุที่ทำให้ลูกท้องเสียได้ ซึ่งเชื้อเหล่านี้จะส่งผ่านไปถึงลูกได้จากการทานอาหารหรือน้ำที่ไม่สะอาด, การไม่ล้างมือหรือล้างมือไม่สะอาดหลังจากเข้าห้องน้ำหรือเปลี่ยนผ้าอ้อม และผู้ใหญ่ที่มาเล่นกับลูกที่อาจป่วยและเราไม่ได้ระวังเพียงพอ

หากลูกน้อยท้องเสียแล้ว เราจะบรรเทาอาการท้องเสียของลูกได้อย่างไรบ้าง แม้อาการท้องเสียในทารกจะเกิดขึ้นได้และไม่น่ากังวลมากนัก แต่หากลูกท้องเสียต่อเนื่องเป็นเวลา1-2 วัน จะทำให้ลูกมีอาการขาดน้ำ, น้ำหนักลดลง และนำไปสู่อาการบกพร่องทางสารอาหาร เนื่องจากท้องของเด็กไม่พร้อมรับสารอาหาร ดังนั้นเราต้องช่วยบรรเทาอาการของลูก โดยวิธีต่อไปนี้
•   อย่าให้ลูกขาดน้ำ เราต้องชดเชยน้ำที่สูญเสียไประหว่างการท้องเสียของลูก หากคุณแม่ท่านใดที่ให้ลูกกินนมแม่ก็สามารถให้นมแม่ต่อไปเหมือนเดิมและอาจให้ดูดนมบ่อยกว่าเดิม และหากคุณแม่ที่ให้กินนมผสมก็ให้กินนมผสมได้ตามปกติ แต่ต้องระวังเรื่องความสะอาดมากขึ้น และชดเชยเกลือแร่โดยการให้ทานเกลือแร่สำหรับทารกที่มีโพแทสเซียม,โซเดียมและกลูโคส
•   อาหารเสริม สำหรับเด็ก ในกรณีที่อาจสงสัยว่าลูกแพ้นมวัว อาจจะให้ทานนมดัดแปลงสูตรถั่วเหลือง เพื่อหลีกเลี่ยงโปรตีนและแลคโตสในนมวัว
•   หลีกเลี่ยงการให้น้ำผลไม้ เพราะในน้ำผลไม้มีน้ำตาลฟรุกโตสหรือซอร์บิทอล (สารให้ความหวานในน้ำผลไม้) อยู่ ซึ่งทำให้สมดุลในทางเดินอาหารของลูกผิดปกติได้

แม้อาการท้องเสียในทารกจะพบได้ แต่เราเองก็สามารถหลีกเลี่ยงและป้องกันได้ และเมื่อลูกท้องเสียและมีอาการไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว การกอดให้ความอบอุ่นลูกก็ทำให้ลูกผ่อนคลายและมีอารมณ์ที่ดีขึ้นได้นะคะ