ไขข้อสงสัยกับคำถามที่ว่า ‘รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม และ รองเท้าผ้าใบสุขภาพดีไหม

[สวัสัดี]

   

       ปัจจุบันนี้อะไรที่ทำให้เรามีสุขภาพดีก็ต้องรีบคว้าเอาไว้กันใช่ไหมละคะ โดยสุขภาพของฝ่าเท้าเองก็มีความสำคัญไม่แพ้ส่วนอื่นของร่างกายจึงทำให้เกิดคำถามขึ้นมาว่า รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม และ รองเท้าผ้าใบสุขภาพดีไหม ดังนั้นเราวันนี้เรามาศึกษาเกี่ยวกับรองเท้าเพื่อสุขภาพเพื่อหาคำตอบของคำถามนี้กันเลยดีกว่าค่ะ สำหรับบทความนี้เราจะเน้นเพียงแค่ รองเท้านวดเพื่อสุขภาพ สำหรับรองเท้าผ้าใบสุขภาพจะเป็นเนื้อหาสำหรับบทความต่อไปครับ  ซึ่งรองเท้านวดเพื่อสุขภาพนั้นมีประโยชน์ดังนี้

1.ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
   เมื่อฝ่าเท้าถูกนวดโดยปุ่มนวดของรองเท้า เลือดจะถูกบีบออกไปตรงบริเวณที่ถูกนวดและแทนที่ด้วยเลือดใหม่ซึ่งเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยกระตุ้นให้ระบบไหลเวียนของน้ำเหลืองด้วย

2.บรรเทาอาการปวดและตึงที่ฝ่าเท้า
   โดยรองเท้านวดเพื่อสุขภาพนั้นสามารถลดอาการปวดและตึงบริเวณฝ่าเท้าได้ รวมไปถึงบริเวณส้นเท้า ที่จะส่งผลให้ข้อเท้าและข้อเข่ามีสุขภาพดีขึ้น ซึ่งหากเท้ามีสุขภาพที่ดีแล้วนั้นยังส่งผลไปถึงกระดูกสันหลังให้มีสุขภาพที่ดีด้วยเช่นกัน

3.ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท
   เนื่องจากเท้าเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกายที่รวมเส้นประสาทไว้มากมายและเส้นประสาทบริเวณฝ่าเท้าก็เชื่อมโยงไปยังประสาทส่วนต่างๆของร่างกายรวมไปถึงระบบประสาทและสมอง การสวมรองเท้านวดเพื่อสุขภาพนั้นจึงช่วยให้ระบบการหมุนเวียนโลหิตในสมองหมุนเวียนได้ดี

4.ช่วยแก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับ
  เท้ามีเส้นประสาทมากกว่า 15,000 เส้น ดังนั้นการนวดฝ่าเท้าโดยรองเท้านวดเพื่อสุขภาพจะทำให้รู้สึกสงบและผ่อนคลาย เมื่อเริ่มผ่อนคลายขึ้นจึงส่งผลให้รู้สึกง่วงในเวลากลางคืนทำให้แก้ปัญหาอาการนอนไม่หลับได้พอสมควร

5.ช่วยบรรเทาอาการปวดหัวและไมเกรน
 ถึงจะดูเหมือนว่าเท้าเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่อยู่ไกลที่สุดจากบริเวณศีรษะ แต่เท้านั้นมีอิทธิพลสำคัญต่ออาการปวดหัวและไม ซึ่งปุ่มนวดของรองเท้าจะสัมผัสกับฝ่าเท้าตรงจุด Bigger Rushing ซึ่งอยู่ตรงระหว่างนิ้วโป้งเท้ากับนิ้วถัดไป ตรงกลางระหว่างกระดูกนิ้วเท้า 2 นิ้ว โดยหากนวดบริเวณนี้จะช่วยลดอาการปวดหัวและไมเกรนได้

ไม่มีปัญหาเรื่องสุขภาพเท้าควรซื้อ รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม
แม้คุณจะเป็นคนที่ไม่มีปัญหาในเรื่องของสุขภาพเท้าแต่ก็ควรมีรองเท้านวดเพื่อสุขภาพไว้ติดบ้านสักคู่นะคะ เพราะรองเท้านวดเพื่อสุขภาพนั้นไม่เพียงแค่บรรเทาอาการเจ็บปวดและรักษาปัญหาสุขภาพเท้าเท่านั้น แต่ยังเป็นรองเท้าที่ช่วยป้องกันไม่ให้ฝ่าเท้าของคุณเกิดปัญหาสุขภาพเท้าที่ไม่ดีด้วยค่ะ
เราหวังว่าบทความนี้จะตอบคำถามที่ว่า รองเท้านวดเพื่อสุขภาพดีไหม ให้กับคุณได้นะคะ และสำหรับบทความหน้าจะเป็นเรื่องของ รองเท้าผ้าใบ สุขภาพ รบกวนติดตามกันด้วยนะคะ