วันไข่ตก เรื่องที่คุณต้องรู้

[อัญณา]

หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังมองหาวิธีใดก็ตามที่จะมีลูกสาวหรือลูกชายสักคนไว้เป็นโซ่ทองคล้องใจ สิ่งหนึ่งที่คุณต้องให้ความสำคัญก็คือ การที่จะเลือกมีเพศสัมพันธ์วันไหนก็ตามที่จะทำให้เกิดการปฏิสนธิขึ้นมา ซึ่งสำหรับคนที่อยากมีลูก สิ่งหนึ่งที่จะทำให้คุณนั้นสามารถมีลูกได้แบบไร้กังวลเลยก็คือการที่คุณนั้น ใส่ใจในเรื่องของวันไข่ตกนั่นเอง วันนี้เราเลยขออาสาพามาดูวันไข่ตกกัน ว่าจะมีข้อน่าสังเกตในจุดไหนบ้าง พร้อมแล้วมาดูกันเลย
วันไข่ตกคืออะไร
สำหรับใครที่กำลังสงสัยอยู่ว่า วันไข่ตกคืออะไรกันแน่ ก็ต้องขอตอบเลยว่าวันไข่ตกคือวันที่ผู้หญิงนั้นมีประจำเดือน ตั้งแต่อายุราวๆ 10 ปี เพราะปัจจุบันเด็กผู้หญิงเติบโตกันเร็วมาก วงรอบของวันที่มีประจำเดือนก็มีแตกต่างกันออกไป เรียกกันว่ารอบเดือน โดยรอบเดือนของผู้หญิงนั้นจะอยู่ในช่วงเวลารอบละ 28 วัน  หรืออาจจะมากหรือน้อยกว่านี้ก็ได้ ขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง บางคนมีรอบเดือนที่สั้นมาก ก็อาจจะมีได้แค่ 21 วันเท่านั้น หรือบางคนมีรอบเดือนที่ยาวมากก็อาจจะมีทุก 35 วัน สิ่งเหล่านี้ขึ้นอยู่กับการทำงานของร่างกายนั่นเอง
สิ่งที่จะบ่งบอกว่าคุณมีวันไข่ตกแล้ว
สำหรับคุณพ่อและคุณแม่ที่อยากมีลูกน้อย สิ่งที่สำคัญนอกจากจะนับวันเพื่อดูว่าวันไข่ตกของเราเป็นวันไหนแล้ว สิ่งที่ต้องระมัดระวังอีกอย่างหนึ่งก็คือ การสังเกตอารมณ์ทางเพศที่เพิ่มมากขึ้นของคุณเอง ผู้หญิงมักจะมีอารมณ์ทางเพศในเวลาที่ตกไข่ และสิ่งที่แสดงทางกายภาพของผู้หญิงทุกคนเมื่อไข่ตกก็คือ ปากมดลูกจะเลื่อนไปอยู่ที่สูงมากกว่าเดิม มีเลือดมาหล่อเลี้ยงบริเวณช่องคลอดเพิ่มมากขึ้น และอยากมีเพศสัมพันธ์มากขึ้น แต่การจะสังเกตแค่อารมณ์ทางเพศก็อาจจะดูน้อยไปสักนิด เพราะว่าบางครั้งความเครียด ก็อาจจะทำคุณไม่มีอารมณ์ทางเพศได้เช่นกัน
หรือบางคนอาจจะสังเกตที่การนับวัน การดูมูกที่ปากมดลูก หรือปวดหน่วงท้องน้อยหรือไม่ก็ได้ บางครั้ง อาจจะมีเลือดออกทางช่องคลอดบ้างเพราะว่าฮอร์โมนเพศนั้นลดลง นอกจากนี้ก็อย่าลืมสังเกตอาการที่คล้ายคลึงกับตอนก่อนจะมีประจำเดือน ยกตัวอย่างเช่น เหนื่อยง่าย ง่วง ขี้หลงขี้ลืม หงุดหงิด หลับไม่ลง ท้องเสีย ท้องอืด ท้องเฟ้อ บางครั้งต้องดูด้วยว่าการปวดท้องน้อยข้างเดียวมีหรือไม่ เป็นต้น เพราะว่าบางคนอาจจะไม่มีเลยสักอาการเดียวก็ได้เช่นกัน
นอกจากจะสังเกตอาการทางกายภาพแล้ว การใช้ชุดทดสอบการตกไข่ก็ทำได้เช่นกัน เพราะว่าปัจจุบันก็มีชุดสำหรับตรวจการตกไข่ให้ได้ลอง เป็นการตรวจหาฮอร์โมนที่กระตุ้นการตกไข่ ในปัสสาวะนั่นเอง ปกติแล้ว เวลาที่ตกไข่ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมน LH ขึ้นมา และหากว่ามีเพศสัมพันธ์ใน 48 ชั่วโมงหลังจากพบฮอร์โมนนี้ก็อาจจะตั้งครรภ์ได้
สำหรับใครที่อยากมีลูก แนะนำให้หาวันไข่ตกและศึกษาเรื่อง เบาหวานขณะตั้งครรภ์อย่าลืมสังเกต อาการคนท้องของตนเองด้วย และเตรียม ตั้งชื่อลูกสาวเอาไว้ก็ดีเช่นกัน