เริ่มต้นสร้างวินัยเชิงบวกสำหรับเด็กเล็ก

[อัญณา]

         การสร้างวินัยเชิงบวกให้กับเด็กเล็กเป็นวิธีการเลี้ยงดูสมัยใหม่ที่สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมแง่ลบของเด็กได้ โดยวิธีการฝึกนิสัยเชิงบวกให้กับเด็กเล็กที่ milo Thailand แนะนำ มีดังนี้

          เปลี่ยนการดุด่าเป็นด้วยการลงโทษเสริม วินัย เชิง บวก ในช่วงที่เด็กมีพฤติกรรมก้าวร้าว ต่อต้านหรืองอแง พ่อแม่หลายคนจึงพยายามหยุดพฤติกรรมเหล่านั้นด้วยการดุหรือตี วิธีการทำโทษแบบนี้ทำให้เด็กจดจำความรุนแรงและยังส่งผลให้มีพฤติกรรมก้าวร้าวมากขึ้นในอนาคต ซึ่งวิธีทำโทษพร้อมสร้างนิสัยเชิงบวกสามารถทำได้ด้วยการ Time in/Time out คือ การเบี่ยงเบนความสนใจจากสถานการณ์ที่ทำให้เกิดพฤติกรรมดังกล่าวด้วยการพูดคุยและปลอบประโลม (Time in) แต่หากลูกยังไม่หยุดงอแงพ่อแม่ควรลงโทษด้วยการ Time out คือ การพาลูกออกจากสถานการณ์ตรงหน้า โดยให้เด็กนั่งอยู่ในมุมใดมุมหนึ่งและห้ามใครรบกวน (ทั้งนี้ไม่ใช่การขังเด็กเอาไว้ในห้องคนเดียว) เป็นเวลาสักระยะหนึ่ง เพื่อให้เด็กได้ใช้เวลานั้นในการสงบสติอารมณ์และเมื่อครบเวลาที่กำหนดพ่อแม่จึงค่อยเข้าไปพูดคุย รวมถึงพากลับเข้าสู่สถานการณ์ปกติอีกครั้ง

          เริ่มให้เด็กมีส่วนร่วมในการทำอะไรด้วยตัวเอง การใช้เวลาร่วมกันระหว่างพ่อแม่และลูกเป็นสิ่งที่ทำให้ลูกรู้สึกอบอุ่น โดยพ่อแม่อาจเสริมสร้าง การสร้างวินัยเชิงบวก ด้านความรับผิดชอบและช่วยเหลือตัวเองด้วยการให้ลูกเริ่มช่วยเหลืองานบ้าน หรืออาบน้ำแต่งตัวด้วยตัวเอง โดยเมื่อเด็กแสดงพฤติกรรมดีในการช่วยเหลือตัวเอง พ่อแม่ควรให้รางวัลเป็นคำชม การแสดงความรักหรือให้เป็นคะแนนสะสมและนำคะแนนไปแลกเป็นของรางวัลที่ต้องการ

          การสร้างวินัยเชิงบวกของเด็กเกิดขึ้นได้จากทีมเดียวกัน เราอาจเคยพบเจอกับสถานการณ์ที่แม่ดุและลงโทษพฤติกรรมไม่ดีบางอย่าง แต่พ่อกลับเป็นคนปลอบและดุแม่หรือพ่อแม่ดุลูกเพราะแสดงพฤติกรรมไม่เหมาะสมแต่ตายายดุพ่อแม่ที่ว่ากล่าวหลาน เป็นต้น การกระทำดังกล่าวทำให้เด็ก ๆ เกิดการจดจำว่าเวลาที่ทำผิดจะมีคนปกป้องและทำให้พ่อแม่ไม่สามารถปรับแก้พฤติกรรมไม่ดีได้ สิ่งที่ควรทำในการสร้างนิสัยเชิงบวก พ่อแม่ ผู้ปกครองควรเป็นทีมเดียวกัน เพื่อให้เด็กรับรู้ว่าพฤติกรรมที่กำลังทำอยู่ไม่เหมาะสม

          เครื่องดื่มไมโล สนับสนุนการสร้าง การสร้างวินัยเชิงบวก (เพิ่มเติม: https://www.milo.co.th/blog/การสร้างวินัยเชิงบวกให้เจ้าคนเก่งเริ่มต้นจากที่บ้าน) เพื่อให้เด็กรุ่นใหม่มีการพัฒนาทั้งสติปัญญา สมอง ฝึกสมาธิเด็ก และอารมณ์อย่างมีประสิทธิภาพไปพร้อมกัน

ที่มาข้อมูล
-   https://th.theasianparent.com/how-to-raise-a-well-behaved-kid
-   https://www.milo.co.th/blog/การสร้างวินัยเชิงบวกให้เจ้าคนเก่งเริ่มต้นจากที่บ้าน
-   https://www.thaihealth.or.th/Content/34289-10 เทคนิคของการสร้างวินัยเชิงบวก.html
-   https://www.parentsone.com/time-in-and-time-out-for-childs/