อาการท้องผูกสาเหตุแรกเริ่มของหลายโรคร้ายอาการท้องผูกสาเหตุของหลายโรคร้าย หลายคนอาจมีความรู้สึกไม่สบายท้อง มีอาการของท้องผูกร่วมด้วย และอาจเกิดขึ้นหลายครั้งจนคิดว่าเป็นเรื่องปกติ โดยสาเหตุอาการท้องผูกนั้นมีความหลากหลาย ซึ่งหากแก้ไขได้เร็วก็จะยิ่งลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ ได้
ท้องผูกอาจดูเป็นเรื่องที่ฟังแล้วดูไม่ร้ายแรงมากนัก หรืออาจจะเป็นปัญหาที่พบได้ทั่วไป แต่การละเลยอาการท้องผูกสาเหตุแรกเริ่มของหลายปัญหา อาจทำให้ให้สุขภาพแย่ลง เช่น ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร และอาจนำไปได้มากสุดถึงมะเร็งลำไส้ตรงได้ ซึ่งอาการของท้องผูกก็เป็นปัจจัยสำคัญ ปัจจัยเสี่ยงหนึ่งของโรคร้ายต่าง ๆ นี้
สาเหตุอาการท้องผูก เพราะอะไรถึงเป็นท้องผูกอาการท้องผูกสาเหตุนั้นอาจเกิดขึ้นได้จากหลากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นการใช้ชีวิตหรือยาบางชนิดที่ทำให้เกิดอาการของท้องผูก ซึ่งหากปล่อยไว้อาจนำมาสู่โรคร้ายที่อาจยากต่อการป้องกัน
1. อาการท้องผูก สาเหตุเกิดจากทานไฟเบอร์ไม่เพียงพอ ไฟเบอร์ หรือ ใยอาหาร หนึ่งในตัวช่วยเพิ่มขนาดและน้ำหนักของอุจจาระได้ ซึ่งหากน้ำหนักและขนาดของอุจจาระเพียงพอจะทำให้สามารถอุจจาระได้ง่าย สาเหตุอาการท้องผูกหลัก ๆ มักมาจากการทานไฟเบอร์ไม่เพียงพอ จึงทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวลำบากและท้องผูกในที่สุด
2. อาการท้องผูก สาเหตุเกิดจากการขาดน้ำ ระบบย่อยอาหารถือเป็นระบบสำคัญที่ต้องการน้ำเป็นอย่างมาก เนื่องจากเป็นสารหล่อลื่นรวมถึงให้ความชุ่มชื้นกับอวัยวะในระบบได้อีกด้วย การขาดน้ำจึงเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญทำให้เกิดอาการของท้องผูก เพราะร่างกายจะดูดน้ำจากลำไส้ใหญ่เมื่อขาดน้ำ ทำให้อุจจาระแห้ง แข็ง และถ่ายได้ลำบาก
3. อาการท้องผูก สาเหตุเกิดจากการขาดการขยับตัว การขยับตัวเป็นอีกหนึ่งทางที่ทำให้ลำไส้ขยับตัวและเคลื่อนไหว อีกทั้งยังทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นระบบมากขึ้น การขาดการขยับตัวและการออกกำลังกายจึงทำให้ลำไส้ชะลอการบีบตัวและนำมาสู่การเกิดอาการของท้องผูกในที่สุด
4. อาการท้องผูก สาเหตุเกิดจากการใช้ยาบางชนิด การใช้ยาบางชนิดอาจส่งผลให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่นอาหารท้องผูกจากการใช้ยาในกลุ่ม Opioids นอกจากนี้ยังรวมถึงยากลุ่มอื่น ๆ อย่าง ยาต้านซึมเศร้า (Antidepressants), ยาลดกรด (Antacids) แบบที่มีแคลเซียม หรืออะลูมิเนียม, ยาความดันโลหิตบางชนิด และธาตุเหล็กเสริม ที่ทำให้ลำไส้ผิดปกติ จนเกิดอาการท้องผูก
อาการท้องผูก สาเหตุอื่นก็อาจประกอบไปด้วยการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ โรคต่าง ๆ ที่เป็นอยู่เดิม รวมถึงอารมณ์ความรู้สึกที่ส่งผลกับลำไส้และก่อให้เกิดเป็นสาเหตุอาการท้องผูก
อาการของท้องผูกเป็นแบบไหน แบบไหนถึงเรียกท้องผูกอาการของท้องผูกในแต่ละคนอาจมีอาการที่แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับระดับความไม่สบาย ความเปลี่ยนแปลงในการเคลื่อนไหวลำไส้ รวมถึงสาเหตุของการท้องผูกด้วย โดยอาการของท้องผูกมีดังนี้
- ความถี่ในการถ่ายอุจจาระน้อยกว่าปกติ
- ใช้เวลาในการเบ่งอุจจาระนาน
- เวลาเบ่งอุจจาระแล้วเจ็บ
- ไม่สบายท้อง แน่นในช่องท้อง
- อุจจาระมีการตกค้าง
- อุจจาระแข็งและแห้ง
- เลือดออกทางทวารหนัก
ซึ่งอาการเหล่านี้ก็ไม่ได้การันตีว่าคุณเป็นท้องผูกแต่อย่างใด แต่หากมีอาการเข้าข่ายอาการของท้องผูก จึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อการรักษาที่รวดเร็วและตัดปัจจัยเสี่ยงมากที่สุด
อาการท้องผูกสาเหตุนั้นอาจประกอบไปด้วยหลากหลายสาเหตุขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตของแต่ละบุคคล ซึ่งสาเหตุอาการท้องผูกหลัก ๆ มักมาจากการรับประทานและการออกกำลังกาย ซึ่งส่งผลให้เกิดอาการของท้องผูกที่ซึ่งหากปล่อยไว้จะทำให้เกิดปัจจัยเสี่ยงในโรคร้ายมากขึ้น ดังนั้นจึงควรรีบรักษาและปรึกษาแพทย์เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงทั้งหมด