เชื่อหรือไม่ ! การปรับเปลี่ยนอิริยาบถให้มีท่วงท่าทรงพลังประมาณ 2 นาทีจะเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนและช่วยลดปริมาณฮอร์โมนคอร์ติซอล -เอมี่ คัดดี้ & ดาน่า คาร์นีย์-