Pure Barre ก่อตั้งโดย Carrie Rezabek Dorr ค

ปีที่ก่อตั้ง: ก่อตั้งในปี 2001

สถานที่ก่อตั้ง: เมือง Birmingham, Michigan, สหรัฐอเมริกา

Carrie Rezabek Dorr เป็นนักเต้นบัลเลต์ที่ผันตัวมาเป็นครูสอนพิลาทิส เธอได้รวมหลักการเคลื่อนไหวของบัลเลต์ พิลาทิส และโยคะ เข้าด้วยกัน เพื่อสร้างรูปแบบการออกกำลังกายที่เน้นการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ ที่ใช้แรงกระแทกต่ำ แต่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและกระชับกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นที่มาของ Pure Barre ในทุกวันนี้

ต่อมา ในปี 2018 Pure Barre ได้ถูกซื้อกิจการโดยบริษัท Xponential Fitness ซึ่งเป็นกลุ่มบริษัทที่บริหารแฟรนไชส์ฟิตเนสบูติกขนาดใหญ่ค่ะ

เน้นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ: จะเน้นการออกกำลังกายแบบ Small, isometric movements (การเคลื่อนไหวเล็ก ๆ และการเกร็งค้างของกล้ามเนื้อ) เพื่อบริหารกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะกล้ามเนื้อส่วนลึก (Deep muscles)

สร้างกล้ามเนื้อที่เรียวยาว: ช่วยกระชับและสร้างกล้ามเนื้อที่เรียวยาว (Lean muscle) ทำให้รูปร่างดูเพรียวขึ้น

พัฒนาความยืดหยุ่นและความสมดุล: ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายและปรับปรุงการทรงตัว

รูปแบบคลาสหลากหลาย: มีคลาสหลายประเภท เช่น Pure Barre Classic, Pure Barre Empower (เน้นคาร์ดิโอ), และ Pure Barre Reform (ใช้อุปกรณ์เสริมเพื่อเน้นความแข็งแรงมากขึ้น)