#รีวิวหนังสือ สร้างธุรกิจ ให้สำเร็จได้ แค่ใช้เวลา 90 นาทีต่อวัน
 

ราคา 189 บาท

หน้า 208 หน้า

 

เขียน : ไนเจล บอตเทอริลล์ และ มาร์ติน แกลดดิช

แปล : วีรจิต กลับพะสุต 
 

 

 

คนที่รู้จักคิดทุกคน เมื่อเขาเข้าใจแล้วว่าอะไรคือสิ่งที่มีความสำคัญที่สุดสำหรับธุรกิจของเขา โดยเฉพาะเมื่อมันเป็นสิ่งที่มีความสำคัญที่สุดสำหรับธุรกิจของเขา โดยเฉพาะเมื่อมันเป็นสิ่งที่มีความสำคัญมากที่สุดเพียงสิ่งเดียวนั้นแน่นอนอยู่แล้วใช่ไหม

 

ดังนั้นเช้าวันรุ่งขึ้น ใน 90 นาทีแรกนั้น หากแต่ผมจะใส่ใจไปในการทำสิ่งที่จะช่วยให้ธุรกิจของผมประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น

 

สร้างรากฐานของประเทศยิ่งใหญ่ โดยใช้เวลาวันละ 90 นาที เครื่องจับเวลา 90 นาทีเครื่องแรกของโลก พระเจ้าอัลเฟรดมหาราชได้ทรงสร้างเครื่องกำหนดเวลา 90 นาที เครื่องแรกขอโลกขึ้นมาโดยอาศัยเทียนไข พระองค์สามารถสร้างชาติ โดยอาศัยเพียงวิธีการที่มีระบบ ระเบียบ กับการจัดเวลาชั้นเลิศ แต่สามารถก่อให้เกิดมรดกอันน่าทึ่ง

 

วิทยาศาสตร์ของ 90 นาทีอันน่าทึ่ง แห่งจังหวะชีวภาพ (Biorhythm)และอุลตราเดียนริทึ่ม

สรุปว่าจังหวะชีวภาพของมนุษย์เรามีอยู่สามประเภทวงจร

ในช่วงเวลาต่างๆแต่ละคนจะมีสมรรถภาพในแต่ละด้านมากน้อยเพียงใดขึ้นอยู่กับว่าเขาอยู่ตรงจุดไหนของวงจรในด้านนั้นๆ

 

อุลตราเดียนริทึ่ม (Ultradian Rhythms) กับช่วงเวลา 90 นาทีที่มีความเหมาะสมที่สุด จังหวะหรือวงจรซึ่งมีช่วงของการเกิดซ้ำสั้นกว่าหนึ่งวันแต่ยาวกว่า 1 ชั่วโมง

 

REM หรือ Rapid eye movement sleep (การนอนหลับแบบที่ดวงตามีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ก็คือ ช่วงเวลาในระหว่างหลับที่มีการฝัน เราควรงีบหลับในตอนกลางวันไม่เกิน 20 นาที

 

90 นาที สามารถช่วยให้มีอายุยืนยาวขึ้นได้มั้ย คิดในเวลาพีค พักผ่อนในเวลาโลว์

 

90 นาทีคือช่วงเวลาที่ยาวที่สุดที่คุณควรใช้ทำกิจกรรมใดๆก็ตามหากต้องการ การรักษาสมรรถภาพไว้ให้อยู่ในระดับสูงสุด

 

ทำตามวิทยาศาสตร์เพื่อเก็บเกี่ยวรางวัล

เราทำงานได้ดีที่สุดในช่วงเวลา 90 นาทีสมาธิจะลดลงหลังเวลาล่วงเลยไปเกิน 90 นาที รวมถึงช่วงเวลาการพักผ่อนของเราจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากได้นอนหลับครบห้าช่วงเวลาละ 90 นาทีต่อคืน หรือไม่เกินหนึ่งช่วงเวลาดังกล่าวในระหว่างวัน

 

จากความสามารถสู่ความยืดหยุ่นใน 90 นาที พวกเขามักมีคำถามทำนอง ฉันจะเจริญเติบโตได้อย่างไรในเมื่อทุกวันนี้ก็มีงานล้นมืออยู่แล้ว

 

คำตอบใน 90 นาที โดยใช้ช่วงเวลา 90 นาทีพัฒนาธุรกิจ ทำให้มาถึงขั้นที่ เธอ ยุ่งเกินไป ซูก็เลยตัดสินใจจะใช้ช่วงเวลา 90 นาทีต่อไป พัฒนากลยุทธ์การเจริญเติบโตแบบที่ไม่ต้องใช้เวลาทำงานมากเกินกว่าที่มี

 

ตอบสนองในเวลา 90 นาที คุณทราบหรือไม่ว่าคนเราโดยเฉลี่ยจะตอบสนองต่อข้อความ ที่ส่งมาภายในเวลาประมาณ 90 วินาที แต่ถ้าเป็นอีเมล์จะใช้เวลา 90 นาที

 

ยิ่งคุณฝึกมากเท่าไหร่ คุณก็เก่งมากขึ้นเท่านั้น และยิ่งทำอะไรมากขึ้นเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งทำมันได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

 

สร้างความเร่งด่วนกับเส้นตายในสิ่งแวดล้อมที่ควบคุมได้ หมายความว่าเขามีเวลาเพียงแค่ 90 นาที

 

ทำ 90 นาทีให้ได้ทุกวัน คือ หนทางเดียวสำหรับการเพิ่มตัวเลข การกันเวลา เอาไว้วันละ 90 นาทีเพื่อดูแลธุรกิจของคุณ 5 วัน/ต่อสัปดาห์ 48 สัปดาห์ต่อปี เท่ากับการใช้เวลาดูแลธุรกิจของคุณเป็นเวลา 2 เดือนเต็มๆ

 

เขากำลังสร้างสิ่งต่าง โดยอุทิศเวลาวันละ 90 นาทีเพื่อไปให้ถึงเป้าหมายจริงๆ

 

กระแสรายได้ใหม่อันไหลแรงในช่วงเวลาเพียงแค่ 90 นาที ต่อวัน เขาสามารถทำสิ่งนี้ได้สำเร็จภายในช่วงเวลาเพียง 9 เดือน โดยอาศัยเพียงวินัยในการเขียนวันละ 1,000 คำทุกวันในช่วงเวลาที่ได้รับการกันเอาไว้ 90 นาที

 

ช่วงเวลา 90 นาทีที่ก่อให้เกิดคำพูดที่สามารถเปลี่ยนแปลงชาติ ในบรรดาคำพูดในประวัติศาสตร์ที่ยิ่งใหญ่ น่าหลงใหลทรงอิทธิพล และน่าจดจำที่สุด ดร.มาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์ คือคำพูดที่ว่า ข้าพเจ้ามีความฝัน

 

อยู่คนเดียว 90 วัน นาทีเพื่อขัดเกลาคำแนนำของคนอื่น แม้ในกรณีที่คุณตัดสินในใช้ที่ปรึกษา ก็ยังต้องกันเวลาไว้ เวลา 90 นาที ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการที่ดีที่สุด เพื่อตัดสินใจว่าจะเลือกเชื่ออะไรดี รวมไปจนถึงการนึกหาวิธีการแบ่งปันข้อมูลข่าวสารที่ดีที่สุด

 

ใช้เวลา 90 นาทีบอกโลกว่า คุณเจ๋งขนาดไหน หนึ่งในความรู้สึกที่ดีที่สุด และบางครั้งแย่สุดๆ ในฐานะที่เป็นเจ้าของธุรกิจ คือ การมองย้อนกลับไปยังสิ่งที่คุณทำได้ ถูกต้องแล้วคิดว่า “มันทั้งง่ายและมีประสิทธิภาพ ทำไมฉันไม่ทำมันเสียตั้งแต่ก่อนหน้านี้” สุภาษิตจีนโบราณกล่าวไว้ว่า “เวลาที่ดีที่สุดสำหรับปลูกต้นไม้สักต้นคือเมื่อ 20 ปีที่แล้ว เวลาที่ดีเป็นที่สองคือเดี๋ยวนี้

 

ส่งอะไรไปบ้างยังดีกว่าไม่ส่งอะไรไปเลย คุณสามารถใช้เวลา 90 นาทีในวันนี้ทำอะไรให้ลูกค้าของคุณสังเกตเห็นคุณได้บ้าง ไม่แน่มันอาจนำไปสู่การพลิกฟื้นผลประกอบการ หรือ ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางธุรกิจขนานใหญ่ก็ได้ ขอเพียงแต่ค้นพบหนทางนั้นให้เจอเถอะ

 

ภาพยนตร์ 90 นาทีที่ถูกลืม คุณทราบหรือไม่ว่าภาพยนตร์ส่วนใหญ่ในยุคแรกๆ ตั้งแต่ทศวรรษที่ 1910 ไปจนถึง 1950 ล้วนมีความยาวประมาณ 90 นาที

 

เลิกเล่น แล้วลงมือทำซะ-ผลประกอบการที่เพิ่มขึ้น 235% จะทำให้คุณกระหาย แต่ผลลัพธ์ของ 90 นาที เหลือเชื่อมาก มันช่วยใชให้ฉันใส่ใจไปในการคิดหาลูกค้า หาวิธีเพิ่มการใช้จ่ายโดยเฉลี่ยของลูกค้า และวิธีดึงผู้ที่เคยให้จ่ายเป็นประจำให้กลับมาบ่อยยิ่งขึ้น

 

เป้าหมายที่ชัดเจพร้อมเส้นตาย ในคืนก่อนการรบ 25 ธ.ค.1776 มีช่วงเวลา 90 นาที วอชิงตันพูดปลุกใจว่า “ท่านสุภาพบุรุษ ในวันนี้เรามีเพียงสองทางเลือก คือยอมแพ้ หรือ ไม่ก็ต้องชนะ แต่เรายอมแพ้ไม่ได้ เพราะฉะนั้นเราจะต้องชนะเท่านั้น ในโลกของผู้ประกอบการที่มุ่งมั่นในยุคปัจจุบัน นี่คือ สิ่งที่เราเรียกว่า การมีเป้าหมายและเส้นตายที่ชัดเจน

 

90 นาทีต่อวัน บวก ความคาดหวังอย่างยิ่งใหญ่ “เท่ากับ” การมีเวลาเจริญเติบโตเพิ่มขึ้น

 

เวลาที่คุณเป็นเว่าที่คุณเป็นเจ้าของธุรกิจที่ยุ่งมากๆ บางครั้งคุณจะรู้สึกเหมือนควบคุมอะไรไม่ได้ ทำได้แต่เพียงรับมือกับเหตุการณ์ต่างๆ การใช้ 90 นาทีช่วยให้ฉันกลับมารู้สึกว่าควบคุณธุรกิจได้อีกครั้ง ทั้งสามารถพามันเคลื่อนไปในทิศทางที่ต้องการได้อีกด้วย

 

REM หรือ ช่วงของการนอนหลับ ที่มีการเคลื่อนไหวนัยน์ตาอย่างรวดเร เป็นช่วงที่ความฝันเราสามารถจดจำได้เกิดขึ้นโดยสามารถจดจำได้เกิดขึ้นโดยช่วงเวลานี้มักมีความยาว 90 นาที

 

 

กฏทั้ง 7 อันไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ของไนเจลสำหรับสร้างความสำเร็จใน 90 นาที

เทคนิคและกลยุทธ์ที่จะทำให้ช่วงเวลา 90 นาทีของคุณทรงพลังมาก

เวลาเสร็จมีความสำเร็จ ซึ่งหมายความว่างานทุกชิ้นที่ผมทำใน 90 นาทีจะมีการกำหนดช่วงเวลาให้กับมันไว้ด้วยเสมอ

 

ผู้อ่านสามารถติดตามข่าวสาร ทุกความเคลื่อนไหวธุรกิจแฟรนไชส์และ SMEs รวดเร็ว รอบด้าน

 

ต้องการข้อมูลข่าวสาร ต้องการอัพเดทข้อมูลการตลาด หรือแนวทางการทำธุรกิจ ติดตามได้ที่ www.thaifranchisecenter.com/document
 

รับฟังบทความต่างๆ ผ่านทาง PodCast ไทยแฟรนไชส์เซ็นเตอร์ https://soundcloud.com/thaifranchisecenter 

นักเขียน

คุณปิยาพัชร ปกครอง (ปาร์มี่)